Diese Erfahrungen sind sehr persönliche Schilderungen. Sie erheben keinerlei Anspruch auf Richtigkeit im Sinne von ‚funktioniert immer‘ (oder ersetzen medizinische bzw. psychologische Hilfe). Aber wir haben diese gemacht bzw. den Umgang in manchen Situationen über die Zeit gelernt - und es hat uns geholfen.